摘镜后想快速恢复？视力稳定指南请收好↓↓↓
日常护理 
这个夏天，不论是为了志愿填报摘镜的你，还是希望改变形象摘镜的你，又或是想要应征入伍而摘镜的你。是否还记得手术过程中，还没开始紧张，就已经神奇地结束了呢？是否还记得术后恢复高清视觉的开心劲儿呢？
但摘镜后就万事大吉了吗？No！No！No！摘镜手术只是你开启“无镜人生”的一步，术后的护理也同样很重要哦！
今天就为大家带来一份摘镜手术后的护理全攻略，为清晰视界保驾护航！
提醒摘镜手术后的日常护理
01防护篇
1.一个月内出门建议佩戴防护镜或偏光太阳镜，防止强光与风沙入眼，减少眼部与外界病菌接触的可能。
2.室内可佩戴护目镜，防止眼睛受到意外碰撞。
02外出篇
乘车：术后第二天就可以乘坐常见的交通工具(公交、地铁、轻轨、高铁、飞机、出租车)。
开车：术后一个月内尽量避免长时间驾车和夜间驾车，眼睛的视觉状态需要一定适应期。
03用眼篇
1.术后第二天可正常用眼。术后一周至一个月是视力恢复的关键期，尽量减少电子产品的使用。避免用眼过度，熬夜，关灯后不看手机。
2.用眼40分钟，休息5~10分钟，眺望远方或者绿植。
04生活篇
饮食：术后一周内不要吃辛辣刺激性食物，1周后饮食照常即可，一个月内忌烟酒。
清洁：术后可以正常洗漱，一周内避免眼睛进水引发感染。
化妆：术后1个月避免眼部化妆，正常护肤不影响，注意不要进眼。术后一月需避免眼部按摩和揉眼；美瞳能不戴尽量不戴，建议术后3个月以后再佩戴，每次不要超过8小时，选择质量合格的美瞳。
05运动篇
1.一般来说术后第二天复查无异常就不影响日常的活动，简单的瑜伽、慢跑等低运动量运动可以进行。
2.篮球足球等剧烈运动建议三个月后进行。
3.游泳、桑拿这些半年后进行，一年内不要潜水。
06复查篇
摘镜手术术后通常要复查六次，分别是第1天、1周、1个月、3个月、半年、1年复查。 比如激光类近视手术术后一次复查是检查角膜瓣的愈合情况，而术后1周左右角膜瓣基本已经愈合、术后反应得到缓解，医生将根据患者的眼部情况调整用药。 按时复查有助于医生实时跟踪你的眼部恢复情况，提出针对性科学用眼建议。如有任何不适，应随时与医生联系或来院检查。